Kişi Başı Yemek Miktarı
Kişi × seçilen çiğ gram/kişi × (1 + ek yüzde/100) / 1000
Magnezyum Miktarı Hesaplama aracı Yenilen her gıdanın miktarı (g), Aynı sırada gerçek etiket/gıda verisi (mg magnezyum/100g) bilgileriyle girilen gıdalardan toplam magnezyum üretir. Ana sonuç mg birimiyle gösterilir. Giriş koşullarını ve kullanılan yöntemi inceleyerek örnek hesapla kendi girdilerinizi karşılaştırın.
Σ(yenilen g×etiketteki mg/100g÷100).
Σ(yenilen g×etiketteki mg/100g÷100).
Yenilen her gıdanın miktarı (g) sayılarını örnekteki gibi noktalı virgül veya yeni satırla ayırın. Birden fazla sayı listesi eşleştiriliyorsa aynı sıradaki değerler birlikte kullanılır.
Aynı sırada gerçek etiket/gıda verisi (mg magnezyum/100g) sayılarını örnekteki gibi noktalı virgül veya yeni satırla ayırın. Birden fazla sayı listesi eşleştiriliyorsa aynı sıradaki değerler birlikte kullanılır.
“Girilen gıdalardan toplam magnezyum” mg cinsinden gösterilir.
Gıda magnezyumunun kütle toplamıdır; kanda magnezyum, emilim, eksiklik, kişisel gereksinim veya takviye dozu hesaplanmaz. Aynı birimde gerçek gıda/etiket yoğunluğu kullanıcı tarafından girilir; varsayılanlar örnek aritmetik senaryodur.
Bu örnekte aşağıdaki girdiler kullanılmıştır. Kendi bilgilerinizi formda değiştirerek yeniden hesaplayabilirsiniz.
Σ(yenilen g×etiketteki mg/100g÷100). Kullanılan girdiler: Yenilen her gıdanın miktarı (g), Aynı sırada gerçek etiket/gıda verisi (mg magnezyum/100g).
Yenilen her gıdanın miktarı (g) sayılarını örnekteki gibi noktalı virgül veya yeni satırla ayırın. Birden fazla sayı listesi eşleştiriliyorsa aynı sıradaki değerler birlikte kullanılır. Aynı sırada gerçek etiket/gıda verisi (mg magnezyum/100g) sayılarını örnekteki gibi noktalı virgül veya yeni satırla ayırın. Birden fazla sayı listesi eşleştiriliyorsa aynı sıradaki değerler birlikte kullanılır.
“Girilen gıdalardan toplam magnezyum” mg cinsinden gösterilir. Gıda magnezyumunun kütle toplamıdır; kanda magnezyum, emilim, eksiklik, kişisel gereksinim veya takviye dozu hesaplanmaz. Aynı birimde gerçek gıda/etiket yoğunluğu kullanıcı tarafından girilir; varsayılanlar örnek aritmetik senaryodur.